Hemos sido atacados. El » Cisne Negro «
Los expertos clasifican las crisis en tres grandes grupos: crisis financieras (el dinero deja de circular o pierde su valor por la falta de confianza en el sistema), crisis de activos (burbujas que revientan) o un cisne negro ( acontecimiento imprevisto y devastador como una guerra, una sequía, una catástrofe natural, o una epidemia). Todas las crisis tienen cosas en común, pero […]
¿Qué te falta para ser feliz?
Muchas veces te habrás hecho una de las preguntas del millón de tu vida. Si lo tengo todo, ¿qué me falta para ser feliz? Si no lo tengo, ¿ qué me falta para ser feliz? Te engañas focalizando la causa de tu felicidad en causas ajenas a tí y cuando entiendas que la felicidad está […]
Valores que te ayudan a conseguir tu éxito
Valores que te ayudan a conseguir tu éxito Continuamente nos esforzamos por conseguir éxito personal o profesional, en ocasiones parece que nunca nos llega, pero te preguntamos; ¿conoces tu escala de valores? ¿están en equilibrio con lo que haces cada día? Te damos algunas claves de como puedes conocer tus valores y en que te pueden ayudar. Para […]
Qué es procrastinar y como puedes superarlo sin morir en el intento
Todos en alguna ocasión hemos dejado para mañana lo que podemos hacer hoy, si es algo puntual puede que responda a un momento de pereza, pero si se repite en el tiempo es posible que este en riesgo de perder eso que tanto anhelas. Descubre aquí algunas claves para romper el circulo vicioso en el […]
La meditación como técnica de relajación y la ayuda a ser más feliz
La meditación y mindfulness como herramientas y técnicas de relajación, hacen que nos conozcamos un poco mejor, desarrollemos nuestro potencial y reunamos la fuerza interna necesaria para alcanzar y superar nuestros retos, vencer a nuestros fantasmas y aceptar lo que somos y tenemos en la vida. APRENDER A MEDITAR ¿Cuánto tiempo llevas pensando que […]
¿Cómo puedo gestionar mis emociones?
Somos pura emoción, es inevitable, nuestro cerebro es nuestro mando de control y hay una parte emocional que determina nuestros pensamientos y nuestras conductas. Si conseguimos controlar nuestras emociones, vivirlas, aprender de ellas, recoger el mensaje que nos deja; encontraremos el equilibrio que tanto necesitamos. Expresar las emociones de una manera adecuada mejora nuestra inteligencia emocional, algo que va a […]
5 Tips para el manejo de conflictos con hijos adolescentes
En CMS INMOBILIARIA nos importa tu EQUILIBRIO Y ESTABILIDAD FAMILIAR y POR ELLO TE QUEREMOS AYUDAR. Tener conflictos con hijos adolescentes no nos convierte en malos padres, es un proceso por el que todos debemos de pasar. Un adolescente se muestra conflictivo mientras define su personalidad, a veces, confrontando lo establecido. Todos debemos ser conscientes de que se […]
